Self-development Books for Teachers

Since its inception last year, our Pinterest board ‘Great Books for Teachers’ have grown so much in popularity with more than 16k followers and over 170 pins. During 2015, we reviewed a number of interesting books covering different topics from project based learning to teachers professional development. Some of these titles have particularly generated so much buzz in our PLNs in social media websites. Below is a selection of some of the most popular books we have reviewed in 2015. Check them out if you haven’t already had the chance to see them. Enjoy

https://www.educatorstechnology.com/2018/12/some-excellent-reads-for-teachers.html  (clique)

PSA e câncer de próstata

 Saiba quando o rastreio do câncer de próstata pelo PSA é necessário

Saiba quando o rastreio do câncer de próstata pelo PSA é necessário

Aline Noronha Atualizado em 30/11/2018 Colunistas, Urologia

FacebookTwitterWhatsAppFacebook MessengerLinkedInEmail

Tempo de leitura: 2 minutos.

O exame de sangue que mede uma proteína produzida pela próstata, chamada antígeno prostático específico (PSA) é método de rotina para o rastreamento de câncer de próstata. Porém, nem sempre esse teste é necessário.

Muitos homens com valores alterados de PSAs não tem câncer de próstata. Essas alterações podem ser devido à:

• Aumento da próstata (Hiperplasia);
• Infecção da próstata (Prostatite);
• Atividade sexual recente;
• Andar por longos períodos de bicicleta ou motocicleta, assim como montar a cavalo.

Até 25% dos homens com valores alterados de PSA podem ter câncer de próstata, dependendo da idade e do nível de PSA. Mas a maioria desses cânceres pode não causar problemas. É comum que os homens mais velhos tenham algumas células cancerosas em suas glândulas da próstata, porém que se desenvolvem lentamente com baixo risco de metástase, assintomáticos e com bom prognóstico.

Estudos mostram que testes de PSA de rotina com mil homens com idades entre 55 e 69 anos previnem uma morte por câncer de próstata. Mas é preciso atentar para os riscos do PSA.

Leia mais: Novembro Azul: conheça novidades no rastreio do câncer de próstata

Se o resultado do PSA for alterado, o próximo passo será a biópsia, que é um exame invasivo, com riscos, como infecções e sangramentos, muitas vezes com necessidade de internação hospitalar. Além disso, o tratamento do câncer de próstata através da cirurgia e radioterapia também não é isento de riscos, podendo trazer complicações. E os exames de triagens são onerosos para o sistema de saúde.

Quando é necessário um teste de PSA?

Recomenda-se a coleta entre os 50 a 74 anos sempre levando em conta os possíveis riscos e benefícios. Os homens com menos de 50 anos ou mais de 75 anos raramente precisam de um teste de PSA, a menos que tenham um alto risco de câncer de próstata:

• Histórico familiar de câncer de próstata, especialmente em parente próximo, como pai ou irmão;
• Seus riscos são maiores se o seu parente tiver câncer de próstata antes dos 60 anos ou morrer dele antes dos 75 anos;
• Esses cânceres precoces têm maior probabilidade de crescer mais rapidamente;
• Diante do risco é recomendado colher o exame antes dos 50 anos.

É médico e também quer ser colunista do Portal da PEBMED? Inscreva-se aqui!

Autor:

Aline Noronha

Médica do Programa Mais Médicos para o Brasil ⦁ Residência de Cirurgia Geral no Hospital Universitário Alzira Velano ⦁ Mestre em Ciências Fisiológicas pela UNIFAL/MG.

Referências:

Postagem original em https://pebmed.com.br/saiba-quando-rastreio-do-cancer-de-prostata-pelo-psa-e-necessario/

• Esse artigo foi adaptado e baseado na publicação do site Choosing wisely, disponível no seguinte endereço: http://www.choosingwisely.org/patient-resources/psa-test-for-prostate-cancer/

Né em Inglês.

COMO USAR TAMBÉM COM ALSO (TOO, SO, NEITHER and EITHER)

Como converter uma mensagem de voz no WhatsApp para texto

whatsapp

Você pode não gostar muito delas, mas elas existem aos montes: as longas mensagens de voz estão bastante presentes no WhatsApp e nem sempre podem ser ouvidas no momento em que são enviadas. Neste tutorial, o Olhar Digital mostra como converter uma mensagem de voz para texto no Android ou iOS:

O recurso a ser mostrado não é nativo do WhatsApp e requer a instalação de aplicativos que podem ser obtidos de graça na Play Store ou App Store.

No Android

1. Faça o download do “Transcriber para o WhatsApp” através deste link;
2. Após o seu download, abra-o e veja explicação do funcionamento do aplicativo. Dê um toque em “Feito”;

Veja no site original (clique)

Fonte: Olhar Digital

BOLERO DE RAVEL - Orquestra Jovem da Sinfônica de Galícia.

MUSICA PARA DORMIR

IBERIA

Mapa histórico político de Portugal e Espanha. Evolução das fronteiras da Península Ibérica ao longo dos últimos 3000 anos. Vejam qual o país que depois de formado não mais mudou as suas fronteiras. E mesmo quando por altura do período Filipino no video desaparecem (e mal) as fronteiras, é porque a origem deste trabalho é americano. Portugal, MESMO nesse período, era um reino distinto do de Espanha, daí a monarquia ser Dualista. Com um vice-rei colocado em Portugal, embora sob o jugo castelhano. Um pouco à imagem de Áustria-Hungria. (Zé B.) Portugal e Espanha nunca foram um só país. A União Ibérica foi puramente uma união dinástica, não uma união política. Além do mais, o termo união ibérica é uma criação de historiadores modernos. (Rodrigo Silva) Portugal faz anos – oficialmente, no dia 23 de Maio. Neste dia, em 1179 a Igreja Católica reconhece Portugal como reino independente através da bula "Manifestis Probatum" e oficializa a sua soberania.

Fonte: Portugal Glorioso

Como perguntar ou responder em Inglês.