sábado, 15 de dezembro de 2018

Self-development Books for Teachers

Since its inception last year, our Pinterest board ‘Great Books for Teachers’ have grown so much in popularity with more than 16k followers and over 170 pins. During 2015, we reviewed a number of interesting books covering different topics from project based learning to teachers professional development. Some of these titles have particularly generated so much buzz in our PLNs in social media websites. Below is a selection of some of the most popular books we have reviewed in 2015. Check them out if you haven’t already had the chance to see them. Enjoy

https://www.educatorstechnology.com/2018/12/some-excellent-reads-for-teachers.html  (clique)

quarta-feira, 12 de dezembro de 2018

sábado, 1 de dezembro de 2018

PSA e câncer de próstata

 Saiba quando o rastreio do câncer de próstata pelo PSA é necessário
câncer de próstata

Saiba quando o rastreio do câncer de próstata pelo PSA é necessário

Tempo de leitura: 2 minutos.
O exame de sangue que mede uma proteína produzida pela próstata, chamada antígeno prostático específico (PSA) é método de rotina para o rastreamento de câncer de próstata. Porém, nem sempre esse teste é necessário.
Muitos homens com valores alterados de PSAs não tem câncer de próstata. Essas alterações podem ser devido à:
  • Aumento da próstata (Hiperplasia);
  • Infecção da próstata (Prostatite);
  • Atividade sexual recente;
  • Andar por longos períodos de bicicleta ou motocicleta, assim como montar a cavalo.
Até 25% dos homens com valores alterados de PSA podem ter câncer de próstata, dependendo da idade e do nível de PSA. Mas a maioria desses cânceres pode não causar problemas. É comum que os homens mais velhos tenham algumas células cancerosas em suas glândulas da próstata, porém que se desenvolvem lentamente com baixo risco de metástase, assintomáticos e com bom prognóstico.
Estudos mostram que testes de PSA de rotina com mil homens com idades entre 55 e 69 anos previnem uma morte por câncer de próstata. Mas é preciso atentar para os riscos do PSA.
Se o resultado do PSA for alterado, o próximo passo será a biópsia, que é um exame invasivo, com riscos, como infecções e sangramentos, muitas vezes com necessidade de internação hospitalar. Além disso, o tratamento do câncer de próstata através da cirurgia e radioterapia também não é isento de riscos, podendo trazer complicações. E os exames de triagens são onerosos para o sistema de saúde.
Quando é necessário um teste de PSA?
Recomenda-se a coleta entre os 50 a 74 anos sempre levando em conta os possíveis riscos e benefícios. Os homens com menos de 50 anos ou mais de 75 anos raramente precisam de um teste de PSA, a menos que tenham um alto risco de câncer de próstata:
  • Histórico familiar de câncer de próstata, especialmente em parente próximo, como pai ou irmão;
  • Seus riscos são maiores se o seu parente tiver câncer de próstata antes dos 60 anos ou morrer dele antes dos 75 anos;
  • Esses cânceres precoces têm maior probabilidade de crescer mais rapidamente;
  • Diante do risco é recomendado colher o exame antes dos 50 anos.
Autor:
Aline Noronha
Médica do Programa Mais Médicos para o Brasil ⦁ Residência de Cirurgia Geral no Hospital Universitário Alzira Velano ⦁ Mestre em Ciências Fisiológicas pela UNIFAL/MG.
Referências:
Postagem original em https://pebmed.com.br/saiba-quando-rastreio-do-cancer-de-prostata-pelo-psa-e-necessario/

segunda-feira, 25 de junho de 2018

terça-feira, 12 de junho de 2018

Como converter uma mensagem de voz no WhatsApp para texto

Você pode não gostar muito delas, mas elas existem aos montes: as longas mensagens de voz estão bastante presentes no WhatsApp e nem sempre podem ser ouvidas no momento em que são enviadas. Neste tutorial, o Olhar Digital mostra como converter uma mensagem de voz para texto no Android ou iOS:
O recurso a ser mostrado não é nativo do WhatsApp e requer a instalação de aplicativos que podem ser obtidos de graça na Play Store ou App Store.
No Android
  1. Faça o download do “Transcriber para o WhatsApp” através deste link;
  2. Após o seu download, abra-o e veja explicação do funcionamento do aplicativo. Dê um toque em “Feito”;

Fonte: Olhar Digital

quarta-feira, 23 de maio de 2018

IBERIA


Mapa histórico político de Portugal e Espanha. Evolução das fronteiras da Península Ibérica ao longo dos últimos 3000 anos. Vejam qual o país que depois de formado não mais mudou as suas fronteiras. E mesmo quando por altura do período Filipino no video desaparecem (e mal) as fronteiras, é porque a origem deste trabalho é americano. Portugal, MESMO nesse período, era um reino distinto do de Espanha, daí a monarquia ser Dualista. Com um vice-rei colocado em Portugal, embora sob o jugo castelhano. Um pouco à imagem de Áustria-Hungria. (Zé B.) Portugal e Espanha nunca foram um só país. A União Ibérica foi puramente uma união dinástica, não uma união política. Além do mais, o termo união ibérica é uma criação de historiadores modernos. (Rodrigo Silva) Portugal faz anos – oficialmente, no dia 23 de Maio. Neste dia, em 1179 a Igreja Católica reconhece Portugal como reino independente através da bula "Manifestis Probatum" e oficializa a sua soberania.

Fonte: Portugal Glorioso

sábado, 19 de maio de 2018

Bom Dia Cara de Cotia: Truques para conseguir ler mais mesmo que seja um ...

Bom Dia Cara de Cotia: Truques para conseguir ler mais mesmo que seja um ...: Houve um tempo em que eu parei de ler. Simplesmente me deixei levar pelo turbilhão da vida e perdi o hábito. Para retomar o prazer da leit...

quinta-feira, 17 de maio de 2018

terça-feira, 24 de abril de 2018

segunda-feira, 23 de abril de 2018

Pedalar te deixa mais inteligente, queima calorias, desenvolve um coração mais forte e te dá quadríceps invejáveis. Veja como maximizar cada minuto de exercício, a partir do momento em que você sobe na bike até o fim do treino.

ESTE É SEU CORPO QUANDO PEDALA

Pedalar te deixa mais inteligente, queima calorias, desenvolve um coração mais forte e te dá quadríceps invejáveis. Veja como maximizar cada minuto de exercício, a partir do momento em que você sobe na bike até o fim do treino.

Seu corpo não é um templo, é uma máquina. Não qualquer máquina, é o supercomputador mais complexo do mundo, um funcionamento interno com uma complexidade desconcertante. E se você já se perguntou o que realmente está acontecendo com seu corpo enquanto pedala, aqui está o seu guia completo.
Leia a matéria completa (clique aqui)
Fonte: Bycicling

quinta-feira, 8 de março de 2018

quarta-feira, 24 de janeiro de 2018

FEBRE AMARELA

Orientações sobre a vacinação contra a febre amarela pelo Hospital Albert Einstein

O Brasil registra um dos maiores surtos da doença nos últimos anos. Saiba mais sobre a imunização contra a febre amarela:

-  Moradores de regiões com incidência da febre amarela ou pessoas que irão viajar para essas áreas devem receber a vacina. 

-  Quem não mora em uma área com casos registrados de febre amarela e também não irá viajar para um local com incidência da doença não deve tomá-la. 

-  O Ministério da Saúde anunciou uma campanha de vacinação contra a doença nos estados de São Paulo, Rio de Janeiro e Bahia, prevista para começar em fevereiro deste ano e com uma novidade: a dose fracionada da vacina.

-  O fracionamento é o uso da vacina da febre amarela em porções menores das habituais e/ou prescritas tradicionalmente.

-  A dose habitual (única) pode ser dividida em quatro ou cinco doses da vacina fracionada. Portanto mais pessoas podem ser imunizadas. A diferença entre a vacina fracionada e a clássica é a quantidade de vírus injetada, 1/5 da dose habitual na fracionada.

-  Outra diferença prática entre as doses é o “tempo de validade”. A fracionada vale por oito anos e possivelmente será necessário fazer uma nova vacinação – ainda não definida pelo Ministério da Saúde. Já pacientes que receberam a dose única contra a febre amarela não precisam ser vacinados novamente. 

-  A dose única não deixará de ser aplicada. Ela é necessária para viajantes, uma vez que a Organização Mundial de Saúde (OMS) não reconhece essa forma de vacinação (fracionada) e não garante o atestado. 

-  Crianças de nove meses a dois anos de idade, pessoas com condições clínicas especiais, como Aids, doenças hematológicas ou após o término de quimioterapia, gestantes em zonas de risco e viajantes internacionais (mediante apresentação do comprovante de viagem) receberão a dose única.

-  Receberão a dose fracionada: outros brasileiros acima dos dois anos de idade que estiverem nas áreas determinadas pelo Ministério. Indivíduos com mais de 60 anos devem se consultar com o médico antes de tomar a vacina.

-  Qualquer vacina contra a febre amarela permanece contraindicada – salvo outra orientação dos profissionais – a pacientes imunodeprimidos ou em tratamento contra o câncer, alérgicos a ovo e a gestantes fora de áreas de risco.

segunda-feira, 22 de janeiro de 2018

Tutorial ensina a utilizar o aplicativo para se livrar de intrusos e administrar os dispositivos conectados à rede de sua residência.

O aplicativo Tether, da TP-Link, permite descobrir quais dispositivos estão conectados à rede Wi-Fi e bloquear os intrusos, garantindo que eles não irão se conectar novamente. O app, disponível gratuitamente para celulares AndroidiPhone (iOS), oferece um jeito mais intuitivo de gerenciar a rede pelo celular. Além disso, a ferramenta funciona com a maioria dos roteadores, repetidores e modens DSL da fabricante.
LEIA A MATÉRIA COMPLETA CLICANDO AQUI
Toque sobre o roteador que pretende gerenciar no app Tether (Foto: Reprodução/Thiago Rocha)

sexta-feira, 5 de janeiro de 2018