terça-feira, 24 de abril de 2018

segunda-feira, 23 de abril de 2018

Pedalar te deixa mais inteligente, queima calorias, desenvolve um coração mais forte e te dá quadríceps invejáveis. Veja como maximizar cada minuto de exercício, a partir do momento em que você sobe na bike até o fim do treino.

ESTE É SEU CORPO QUANDO PEDALA

Pedalar te deixa mais inteligente, queima calorias, desenvolve um coração mais forte e te dá quadríceps invejáveis. Veja como maximizar cada minuto de exercício, a partir do momento em que você sobe na bike até o fim do treino.

Seu corpo não é um templo, é uma máquina. Não qualquer máquina, é o supercomputador mais complexo do mundo, um funcionamento interno com uma complexidade desconcertante. E se você já se perguntou o que realmente está acontecendo com seu corpo enquanto pedala, aqui está o seu guia completo.
Leia a matéria completa (clique aqui)
Fonte: Bycicling