Discutir, argumentar, “brigar”. Brigar nunca é bom, mas em sua forma primordial – o argumento, ou discussão – é uma forma de arte que, se feita de forma eficiente, pode ser uma maneira útil de entender como as pessoas se sentem, e até fazer mudanças positivas (em um relacionamento, digamos).
1 – MEÇA SUAS EMOÇÕES
2 – TOME FÔLEGO
3 – VERIFIQUE SE AS COISAS SÃO REALMENTE TÃO RUINS QUANTO VOCÊ PENSA
4 – LEMBRE-SE DA SUA META
5 – ATENÇÃO À LINGUAGEM
6 – SEJA SUAVE
7 – OUÇA
8 – SEJA POSITIVO
9 – PENSE NO FUTURO
10 – HÁ FORÇA NA FRAQUEZA
Fonte: HypeScience
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